پسته فواید زیادی برای بدن دارد که ما در این مقاله به طور خلاصه خواص مغز پسته را برای سلامتی و لاغری، کودکان، زنان باردار و پوست و مو شرح داده ایم.
خواص پسته برای پوست و مو
1. آکنه و جوش صورت
2. جوان سازی پوست صورت
3. سرطان و عفونت پوست
4. مرطوب کننده طبیعی پوست
5. ضد آفتاب طبیعی
6. تقویت و افزایش رشد مو
7. نرم کننده طبیعی مو
8. درمان ریزش مو
خواص دارویی و درمانی پسته برای بدن
9. مفید برای نوزادان و کودکان
10.مفید برای جنین و زنان باردار
11. تقویت کننده نیروی جنسی مردان
12. مفید لاغری و کاهش وزن
13.مفید قلب
14.مفید کبد چرب
15. مفید معده و دستگاه گوارش
16. مفید براب افزاد کم خون
17.مفید دیابت و قند خون
18. مفید برای سرما خوردگی
19. برطرف کننده یبوست و اسهال
20. مفید برای چربی خون
21. مفید برای فشار خون
22. مفید برای چشم
23. مفید برای سرطان
24. پسته منبع غنی پروتئین
25.بطرف کننده ضد التهاب طبیعی
ارزش غذایی پسته (100 گرم)
- کالری : 562
- فیبر : 10 گرم
- کربوهیدرات : 28 گرم
- قند : 8 گرم
- چربی : 45 گرم
- پروتئین : 20 گرم